乙型肝炎基础知识：人人需知的重要信息

我的家人曾因未诊断的慢性乙型肝炎并发症而受苦，因此我认为这是一个重要的话题，值得我们今天讨论并提高对这种疾病的认识。

乙型肝炎是马来西亚的一个重大公共健康问题，大约有 3.6% 的人口感染了这种病毒。通过一种简单的血液检测可以诊断乙型肝炎，该检测可以检测到病毒抗原的存在。
乙型肝炎可以通过血液和其他体液在人与人之间传播。常见的传播方式包括与感染者无保护措施的性行为、感染母亲在分娩过程中将病毒传给婴儿，以及与感染者共用针头。日常接触，例如拥抱、握手或共用餐具、食物或饮料，通常不会传播病毒。与普遍的误解相反，共享食物传播这种病毒的可能性很低。然而，理论上，如果感染者的嘴或牙龈有伤口或开放性溃疡，或交换了含有病毒的体液，通过接吻传播病毒的可能性是存在的。

一旦感染，一个人可能会出现急性肝炎的症状，包括疲劳、恶心、腹痛、尿液颜色加深和黄疸（皮肤和眼睛发黄）。急性乙型肝炎通常在数天内自行缓解，无需治疗，但部分患者可能会长期或终身携带病毒。这些人被认为患有慢性乙型肝炎。
与急性乙型肝炎不同，慢性乙型肝炎患者需要持续的医疗护理、监测和治疗，以防止出现严重的并发症，如肝硬化、肝功能衰竭和肝癌。慢性乙型肝炎患者的监测包括定期的医疗检查和测试，例如血液检查和肝脏超声检查，通常每六个月一次，以评估肝功能状态并检测早期癌症变化。
大多数慢性乙型肝炎患者不需要治疗。然而，一旦他们出现肝脏炎症或极端情况下的肝功能衰竭，就需要开始抗病毒药物治疗，并持续较长时间以抑制病毒活动。

幸运的是，乙型肝炎是可以预防的。在现代社会中，孕妇几乎在与医疗保健提供者登记时就会接受乙型肝炎检测。医疗保健提供者在分娩过程中遵循严格的流程，这些额外的步骤可以有效防止病毒在分娩过程中从母亲传给婴儿。同时，使用避孕套等屏障方法进行安全性行为也很重要。马来西亚已实施了全国性的乙型肝炎疫苗接种计划。建议青少年和有感染风险的成年人检测其乙型肝炎抗体水平，并接受加强疫苗注射。疫苗是安全且有效的。

如果您已接受检测并被诊断为乙型肝炎，重要的是尽快就医。医疗保健提供者可以为您进行进一步检测、评估和治疗，并帮助您了解自己的诊断结果，制定疾病管理计划。乙型肝炎患者应采取措施保护肝脏，例如避免酒精和某些对肝脏有害的药物。同时，在与您的医疗保健提供者进一步讨论之前，应进行安全性行为以防止将病毒传播给伴侣。此外，您的伴侣应接受乙型肝炎疫苗或加强针注射。您的家人也应接受乙型肝炎筛查。

患者常常问我一个问题：“什么保健品对肝脏好？”虽然市面上有很多宣传对肝脏健康有益的保健品，但需要记住，保健品不像药物那样受到相关部门的严格监管，其安全性和有效性可能没有充分的科学依据。例如，乳蓟草、维生素 D 和益生菌被认为对肝脏健康有一定帮助——但我建议您在没有咨询医疗保健提供者的情况下，不要随意服用任何保健品，因为有时它们可能对您造成伤害。

总之，乙型肝炎是一种严重的健康问题，可能导致许多危险且不可逆的并发症。它是一种可预防和可治疗的疾病，不能被忽视。如果您或您的亲人最近被诊断出乙型肝炎，或已经患病一段时间，我强烈建议您尽早咨询医疗保健提供者，最好是肝病专家（胃肠病学家和肝病学家）或内科医生。

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